Stazom islamaStazom islama
    Facebook Twitter Instagram
    Tuesday, October 3
    Facebook Twitter Instagram
    Stazom islamaStazom islama
    • Home
    • Akida
      Featured
      Akida

      Allahova svojstva između shvatanja selefa i zabludjelih frakcija

      12/12/20217 Mins Read
      Recent

      Svojstva robova Milostivog (8. dio)

      25/05/2023

      Svojstva robova Milostivog (3. dio)

      15/05/2023

      Svojstva robova Milostivog (2. dio)

      13/05/2023
    • Fikh
    • Hadis
      • Sunnet
    • Fetve i odgovori
      • Fetve uleme
      • Pitanja i odgovori
    • Tefsir
    • Razne teme
      1. Ashabi
      2. Allahovi poslanici
      3. Velikani ummeta
      4. Ahlak
      5. Rekaik
      6. Odgoj djece u islamu
      7. Muslimanka
      8. Pokajnici
      9. Nauka i medicina
      10. Citati
      11. Ummet
      Featured
      Različite teme

      Bajramska čestitka

      02/05/20221 Min Read
      Recent

      Bajramska čestitka

      02/05/2022

      Kako provesti zadnju trećinu ramazana?

      23/04/2022

      Ustrajne očekuje radost u ovom, a i budućem životu

      04/11/2016
    • Video galerija
    Stazom islamaStazom islama
    Početna » Banane pomažu u borbi protiv lošeg raspoloženja i visokog pritiska
    Nauka i medicina

    Banane pomažu u borbi protiv lošeg raspoloženja i visokog pritiska

    18/04/20122 Mins Read
    Sunset

    rsz banane
    Banane su prava mala skladišta energije, ali osim što nam pomažu da ostanemo u dobroj formi, mogu da nam pomognu i u prevladavanju ili sprečavanju znatnog broja bolesti.

     

    Lijek za živce

    Banane sadrže visoke količine B vitamina koji pomaže smirivanju nervnog sistema.

     

    Borac protiv stresa

    Kalijum je vitalni mineral koji pomaže u normalizovanju otkucaja srca, šalje kiseonik u mozak i reguliše količinu vode u tjelu. Kada smo pod stresom, naš metabolizam se ubrzava i tako se smanjuje nivo kalijuma. Ravnotežu možemo da vratimo uz pomoć zalogaja bogatog kalijumom – banane.

     

    Pomaže pri depresiji

    Prema nedavnom istraživanju sprovedenom među ljudima koji pate od depresije, mnogi od njih osećali su se znatno bolje nakon što su pojeli bananu. Razlog tome je triptopan koji se nalazi u banani. Triptopan je vrsta belančevine koju tjelo pretvara u serotonin, poznat po tome da nas opušta i poboljšava nam raspoloženje.

     

    Protiv visokog pritiska

    Banana je izrazito bogata kalijumom, a sadrži malo soli, što ovo voće čini savršenim kod problema sa krvnim pritiskom.

     

    Za anemične

    Banana je bogata gvožđem i može da podstakne stvaranje hemoglobina u krvi i tako pomogne kod nekih slučajeva anemije.

     

    Lijek protiv mamurluka

    Frape od banane zaslađen medom jedan je od najzdravijih prirodnih lijekova protiv mamurluka. Banana umiruje želudac i uz pomoć meda nadograđuje potrošenu količinu šećera u krvi, dok mljeko hidrira i blagotovorno djeluje na cijelo tjelo.

     

    Protiv čira na želucu

    Banana je jedino sirovo voće koje može da se uzima bez posljedica kod hroničnih bolesti. Zbog svog mekog sastava i glatkoće koristi se kao hrana kod poremećaja u radu crijeva. Ona neutrališe prejaku kiselinu i smanjuje nadraženost, oblažući unutrašnjost želuca.

     

    Za kontrolu temperature

    U mnogim kulturama banana se smatra voćem koje hladi i koje može da snizi fizičku i emotivnu temperaturu trudnica.

     

    Ublažava PMS

    Vitamin B6 koji se nalazi u banani reguliše nivo glukoze u krvi, a glukoza utiče na naše raspoloženje.

     

    Poboljšava pamćenje

    Istraživanja su pokazala da banana, zahvaljujući obilju kalijuma, poboljšava koncentraciju i pamćenje.

    (Izvor: http://www.blic.rs/Slobodno-vreme/Vesti/82289/Banane–pomazu-u-borbi-protiv-loseg-raspolozenja-i-visokog-pritiska)

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Previous ArticleHurije će u Džennetu svojim muževima pjevati pjesme
    Next Article Zikr (spominjanje Allaha) u određenim situacijama

    Povezani članci

    5 namirnica koje čuvaju srce

    09/10/2015

    Đumbir kao lijek

    28/02/2015

    Prirodni lijekovii za mučninu i povraćanje

    12/12/2014

    Comments are closed.

    Popularni postovi

    Utjeha iskušanom (1 deo) ll Prof. Idriz Bilibani

    07/09/2023

    Ustraj kako ti je naređeno ll Prof. Idriz Bilibani

    20/08/2023

    Poruka omladini ll Prof. Idriz Bilibani

    20/08/2023

    Čuvaj se tajnih grijeha ll Prof. Idriz Bilibani

    20/08/2023

    S čime češ u Džennet ll Prof. Idriz Bilibani

    20/08/2023
    Najnoviji postovi
    • Utjeha iskušanom (1 deo) ll Prof. Idriz Bilibani
    • Ustraj kako ti je naređeno ll Prof. Idriz Bilibani
    • Poruka omladini ll Prof. Idriz Bilibani
    • Čuvaj se tajnih grijeha ll Prof. Idriz Bilibani
    • S čime češ u Džennet ll Prof. Idriz Bilibani
    Kategorije
    • Džumanske hutbe (3)
    • Fetve (109)
      • Fetve uleme (100)
    • Islamski tekstovi (943)
      • Ahlak (44)
      • Akida (168)
      • Allahovi poslanici (2)
      • Ashabi (20)
      • Citati (118)
      • Fikh (66)
      • Hadis (87)
      • Izdvojeno (66)
      • Muslimanka (41)
      • Nauka i medicina (28)
      • Odgoj djece u islamu (10)
      • Pokajnici (9)
      • Različite teme (38)
      • Rekaik (217)
      • Sunnet (21)
      • Tefsir (19)
      • Ummet (10)
      • Velikani ummeta (16)
    • Istaknuti članci (56)
    • Odgovori na pitanja (106)
      • Pitanja i odgovori (105)
    • Razno (23)
    • Video galerija (371)
    Facebook Instagram YouTube
    Stazom islama - Islamski edukativni web portal

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.